Nesten alle vil på et tidspunkt i livet oppleve å få hudormer som viser seg som små sorte prikker i huden. Det er helt naturlig.
Hudormer er et veldig vanlig hudproblem som kan oppstå hos alle - uansett alder og kjønn.
Huden vår produserer daglig talg i talgkjertlene. Talgen er viktig for å beholde huden sunn. Talgen skal forhindre uttørking utenfra og fungerer som hudens eget smøremiddel.
Hudormer oppstår hvis talgkjertlene blir tilstoppet. Vi har talgkjertler på nesten hele kroppen og derfor kan hudormer også oppstå andre steder på kroppen enn i ansiktet. Som regel er hudormene mest synlige i T-sonen i ansiktet, dvs fra pannen til nesen og ned til haken.
Det er endel myter ute og går om hvorfor de små hudormene viser seg. Mange mennesker forbinder feilaktig hudormer med manglende hygiene eller pleie av huden - Det kunne ikke vært lengre unna sannheten.
Hvis du har tendens til å få hudormer, skal du vite at, den vanligste årsake er hormonell ubalanse i kroppen.
Derfor opplever mange unge også å ha store utbrudd av hudormer - og også en økt tendens til å få kviser.
Også gravide, kvinner i overgangsalderen og kvinner som starter eller slutter med p-piller kan få hudormer fordi det er hormonelle forandringer i kroppen.
En annen vanlig årsak kan også ligge i genene. Har foreldrene dine hatt tendens til å få hudormer kan du også være disponert for å få dem.
Det finnes ikke en perfekt behandling for hudormer, men en god hudpleierutine kan hjelpe deg med å bekjempe hudormer og å forebygge at det oppstår nye.
Her er de 5 viktigste stegene i hudpleierutinen som kan hjelpe til bekjempe hudormer.
1. Ansiktsrens
Regelmessig rens av huden er første steg for å forebygge og fjerne hudormer Det er på tide å endre din daglige hudpleierutine.
Vær nøye med å rense ansiktet hver morgen og kveld med et mildt renseprodukt som Micellar Water, Cleansing toner, Cleansing Wash eller Cleansing Cream. Avslutt med fuktighetsgivende dagkrem eller nattkrem. Nå er huden er ren og pleiet.
2. Dampbad
